Qui Sommes-nous?

 La méthode Iyengar est au yoga; ce qu'est la danse classique pour la danse en général. C'est une méthode qui donne au pratiquant des bases précises et solides. Cette précision dans les postures ainsi que l'usage des accessoires pour faciliter les alignements protège des blessures possibles.

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Basé à Bruxelles, nous sommes un couple de pratiquants et professeurs certifiés de yoga Iyengar© . Passionnés par le  yoga, nous explorons sans cesse, et continuons à nous former auprès des plus grands maîtres. Nous nous complétons autant dans nos qualités que nos défauts.

Serap aime la précision, jusque dans les petits détails et a une grande expérience dans l'enseignement des arts de la scène ainsi que dans les techniques de méditation et de relaxation. Vincent aime découvrir, explorer une certaine joie dans une pratique ( toujours Iyengar et précise ) plus intuitive et spontanée.

Nous enseignons autant à des adolescents, des jeunes adultes, aux adultes ou encore aux seniors. Autant aux débutants qu'à des personnes plus avancées dans le yoga. Nous avons une belle expérience autant en cours collectifs qu'en cours individuels. La crise sanitaire a été une opportunité de découvrir le "online", ainsi que de créer des tutos pour un yoga accessible et restauratif.


certification Iyengar®