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Le Yoga...est-ce pour moi ?

«Le yoga c'est apprendre à revenir à vous-même. C'est trouver vos limites, étendre vos frontières et être capable de vous relaxer réellement dans ce que vous êtes. » 


Christina Brown, The Yoga Bible




Les 7 clichés sur le Yoga

Tordons le cou aux clichés sur le yoga en 7 questions réponses...

Pourquoi Pratiquer le Yoga?

Réponse lumineuse de BKS Iyengar. Un des yogis qui ont révolutionné et ouvert le yoga au reste du monde.

Le yoga Iyengar c'est quoi?

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