Le dos banane, adho mukha svanastagramsana
Ahhhhhh..Moi content. C'est pas moi qui le dit, pour une fois.... Juste une petite parenthèse pour affirmer les dires de TM sur FaceBook à mes cours Iyengar, je récupère de plus en plus de personnes venant du vinyasa et qui veulent se réaligner, parce que les blessures commencent à apparaître.. En cause des excès de souplesses dans certaines...