Témoignages élèves...

Hélène

Hello Serap & Vincent,
C'est avec plaisir que je rédige ce petit message au sujet de vos cours. Ces ateliers yoga ont été et sont pour moi une révélation. Je cherchais depuis longtemps un « sport » qui lie activité physique et spiritualité dans une ambiance détendu et conviviale. Depuis cette découverte je m'intéresse de plus en plus au côté spirituel du yoga que je ne peux différencier et qui est très bien énoncé par Vincent lors des cours. Les cours aident au lâcher prise et à la connaissance de Soi. Cette découverte est devenue hebdomadaire et j'espère qu'elle deviendra journalière afin de bénéficier au quotidien des bienfaits du yoga sur le corps et sur l'esprit.
Voici, Belle journée, bon week-end

Monique

Tu es une professeur disponible, attentive à tes élèves et à leurs limites ( Je sais de quoi je parle !)
Tu expliques très clairement chaque posture en nous éclairant sur les bienfaits qu'elle peut nous apporter.
Il règne dans ce cours une ambiance sereine et conviviale qui nous met en confiance les uns les autres.

« Depuis un an Serap me donne des cours de yoga Iyengar chez moi à raison de 2 à 3 fois par semaine. J'apprécie beaucoup sa patience, sa compétence et son professionnalisme. Serap respecte ma progression personnelle et les limitations qui me sont propres. Elle m'a fait appréhender les postures d'une façon plus précise, avec des explications pédagogiques ; le cours particulier est très bénéfique pour cela. Je comprends mieux ce que je dois faire et comment y arriver, j'habite mieux mon corps car je le connais mieux. Serap distille aussi beaucoup d'amour. Elle redonne confiance. Son sens de l'humour fait que la pratique tout en étant sérieuse est aussi légère. Cette pratique avec Serap m'est devenue indispensable pour me sentir plus forte et plus équilibrée, accepter la vie et les gens et prendre les bonnes décisions. Le yoga est devenu une boussole dans ma vie. «

Elisabeth R.

« Un moment de pause que j'attends avec impatience chaque semaine.
Grâce à ce cours de yoga restauratif, je reprends petit à petit conscience de mon corps. Ce moment me permet également d'aborder les choses avec une plus grande sérénité dans ma vie quotidienne et d'être mieux armée pour faire face aux difficultés.
Merci de m'apporter l'apaisement et la décontraction que je ne connaissais pas jusque là ! Merci pour tes cours, auxquels je prends beaucoup de plaisir à assister. Grâce à toi j'ai appris à prendre rendez-vous avec moi et lâcher prise.
Serap est une professeur qui sait guider, être à l'écoute des autres et qui vous mènera là ou votre corps et votre conscience seront en harmonie. »

Laurie D.

Corine Amory

Je prends des cours de Yoga Iyengar avec Serap et cela m'a apporté un bien-être inespéré très rapidement tant physique qu'émotionnel. Elle a l'art de transmettre, d'enseigner, d'écouter et de ressentir. J'ai autant envie que besoin de suivre ses cours. Je ne peux que la recommander. '

Loubna El Yaacoubi

Tu es un très bon prof Vincent, tu expliques chaque asana en profondeur, pour nous les débutants, c'est très important .